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2012年10月19日

「靴は夕方に買う」はNG?新説登場

■夕方以外は大きめの靴を履くということが不健康という見解

「靴は夕方に買う」はNG 革靴選びの新常識 :日本経済新聞

昔から日本では「靴は夕方に買うといい」とされてきた。夕方には足がむくみ、一番大きな状態になるので、それに合わせて靴を選ぶという考え方だ。

だがこの選び方では、夕方以外は大きな靴を履いていることになる。倉敷第一病院(岡山県倉敷市)整形外科で足の病気を診ている医師、大沢誠也さんは「小さすぎる靴も問題だが、大きい靴が原因で生じる障害もある」と警告する。「靴の中で足が移動して、靴擦れなどの痛みが生じることがある。不安定なので捻挫もしやすい」

大きな靴を履くと、足は横に広がろうとするので、歩行時に土踏まずのアーチがなくなる「開帳足」という状態になり、外反母趾(ぼし)になる危険もあるという。

逆の発想ですね。足が大きい時間以外だと靴でかくね?ていう。ではどうするのか?という答えに「その人の仕事で最も移動する時間帯に合わせて、選ぶのがいい」だそう。営業なら、午後1時から3時が外回りが多い。それならその時間帯を選ぶべし、と。

あとは、「靴の幅は余裕を持たさず、ぴったりフィットしたものを選ぶ」「迷ったら少し窮屈なものを」「8時間履いていられるかと考え、無理だと思ったら買わないほうがいい」など助言が書かれています。画も載っているのでリンク先で観てください。靴選びは難しいのが性。全員形が違いますし、足の指の長さまで違います。なので、オーダー・メイド以外なら自分の足のタイプを知ることが大事かもしれません。『紳士靴を嗜む』を読んでみると靴選びには、捨て寸、甲周り、土踏まず、トップライン、踵周りが重要とのこと。

靴を履いた状態で、爪先立ちで靴を曲げた際、アッパーにシワが横一文字に近い状態ではなく、不自然に錯綜してできる。この状態は、足に対し大きすぎるサイン。小さいと痛いから1サイズ大きめを選ぶということもあるかもしれませんが、健康を損なうことも多いとか。というのは、この部分には血管や神経が多いため、血液の循環が悪くなる、ということ。健康から靴を選ぶという点では一概にどのタイミングがいいとは言い難いのかもしれませんが、「夕方に買う」というのはいつの間にか僕の中で鉄板ルールになっているんですよね(汗)。

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タグ:着こなし
posted by No.9 at 15:21 | Comment(2) | TrackBack(0) | ブログ 情報など | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
先週夕方に買ったNBのM1400は僕の足に吸い付いていますよw
Posted by いっち〜 at 2012年10月19日 23:12
> いっち〜さんへ

NBの足の吸い付く感覚は至福という仕様です(笑)
Posted by 武欄堂 at 2012年10月20日 00:08
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